最新情報（ブログ）

アウトプットしたくてしたくて


でも時間がなくて、なかなか更新できませんでした。


今年もあと2ヵ月となりましたね。


なんという速さでしょうか！！


今年はあまり海へ行かなかったのですが


やっぱり海にいると、いろんなメッセージや


インスピレーションをもらえます。


自然の中にいること、それから


三昧になることは大事ですね。


明日から、いまここ道場接心で


奥山方広寺に3日間こもってきます。


禅三昧になっていまここを味わっってきますね。



ブログ記事こちら↓

http://loconuts.blog.fc2.com/blog-entry-1367.html

10月12（土）～14日（祝）

浜松フラワーパークで開催予定だった

ザ・フラ・フェスティバルは

台風接近に伴い、全日程が中止となりました。

楽しみにしていたのに残念ですが

安全第一なので、みなさん、万全な準備をして

災害に備えてくださいね。





詳細はこちらから↓

http://loconuts.blog.fc2.com/blog-entry-1366.html

上半身では、肩甲骨の動きは特に重要で


ここの動きが悪くなると、背中、首、肩凝りを引き起こし


姿勢も悪くなって、肩が前に出て猫背姿勢になってしまいます。


普段から、肩甲骨を意識して動かすことで


周辺の筋肉をゆるめ、肩甲骨の可動域を広げて


おくことが大切ですね！


ロミロミで肩甲骨周辺をほぐすのも効果大です(*^^)





詳しくはこちらのブログから↓
http://loconuts.blog.fc2.com/blog-entry-1365.html

浜松フラワーパークが

フラの聖地になる日

10月12日(土）～14日（祝）

第4回　ザ・フラ・フェスティバルが開催されます。


ステージでは華やかなフラが見れますが

レイ・メイキングやハワイアンキルト

フラやタヒチアンのワークショップなどもあり

ハワイ文化に触れられるチャンスです。

そして、ロミロミも、今回参加させていただきます。

座ったまま、簡単にできるロミロミ「ロミノホ」を

みなさんと楽しく学びたいと思います。

ザ・フラ・フェスティバル
http://tokyohula.com/thehulafes/


ブログの記事はこちらから↓
http://loconuts.blog.fc2.com/blog-entry-1362.html

ありがたいことに、最近、ロミロミを習いたい


という方が増えています。


私自身、15年間のロミロミを通して


自分自身が癒やされ、浄化され


体、心、魂のバランスを整えるという


ロミロミの真髄の意味がやっとわかってきました。


でもまだまだ奥が深いと思います。


ロミロミを続ける意味


それはもっと後になってわかるかもしれませんが


今、必要とされていることに応えて


やるべきことをやっていくだけですね。






詳しくはこちらのブログから↓

http://loconuts.blog.fc2.com/blog-entry-1364.html