最新情報（ブログ）

昨年、うちのサロンによく来てくれていた

なおみさんの

ちいさなおうちサロン「なちゅれ」が

5月8日にオープンしたので

早速お邪魔してきました～

のどかな環境と、清楚で落ち着く空間

そして・・

可愛いワンちゃんも熱烈歓迎！！


まずは、上半身のオイルトリートメント
をチョイスしました。

最初に全身を軽くボディケア

腕全体からデコルテ～肩

ヘッドマッサージまで

リラックス効果の高いメニューですが

彼女が元々持っている安心感や

包みこむような優しいパワーで

癒やし効果も高いです！


うちに来た頃から、自分がやりたいことが

だんだん形になっていって

あっという間に夢を叶えてしまいました。

私の経験から、レイキの力もとても

大きいのかなと思います。

直感からの気づきと行動力が伴うと

自分の魂に沿って生きられるようになりますね。

この先もどんな流れに乗っていくのか

楽しみです♪

いつもお世話になっている祥光寺の和尚

通称こっさんが、奥山方広寺出ということで

今年も、方広寺で2泊3日の「いまここ道場接心」

を行ってきました。

新緑あざやかな、静かな環境の中で

皆、心オープンに

あるがままでいられる心地よさは

とっても贅沢で豊かな時間でした。



座禅というと敷居が高く

修業のようなイメージがありますが

禅を通して、ただ、いまここを味わい

自分自身と向き合って

その場のエネルギーを共有し合うことに意義があります。


こっさんの法話も、みんなでシェアしながら

笑ってばかりのゆるゆるの雰囲気でした。

本来、座禅は半眼で行うのですが

どうしても目を閉じてしまうので

気づくと、うとうと・・

それもまたOKですけどね！



濡れ縁での夜座では、ひんやりとした空気の中に

静寂の中から聞こえてくる鳥の声や

星のまたたきなど、

宇宙との一体感を感じられる

とても心地いい時間を過ごせました。


禅は生涯の己事究明（こじきゅうめい）であり

今をどう生きるのが最高の生き方かを
自らに問い続ける　こと

そこには利他の精神があり
自分もまわりの人もハッピーであること

そこに、これ以上ない喜びがありますね。

従来の浜松まつりが戻ってきて

今年の凧揚げ会場は

熱気と活気に満ち溢れていました～

初夏のさわやかな風に乗って

大空を気持ちよさそうに泳いでいる各町内の凧

堤防からの景色はまさに圧巻！

浜松っ子の血が騒ぎますね！！



タイマッサージの時の同僚マリちゃんが

茅ヶ崎から帰省して、凧場で待ち合わせ。

元気いっぱいの2人の子供を連れて

笑顔が素敵な相変わらずのパワフルママさん。

彼女は、タイ古式、ロミロミ

産前産後セラピストとして

自宅サロン「sunfulamary」
「ohana」のイベントなどで活躍中。


最近、ご主人がイタリアンのお店
「Osteria da Caro（オステリア・ダ・カーロ）
をオープン！

それぞれの夢を追いかけて

とても素敵な夫婦の形だな～って思うけど

彼女なりの葛藤はあるようで

もがきながらも、肩の力が抜けた時

追い風に乗って、この大空を舞い上がる凧のように

自由に羽ばたけるんじゃないかと思います。

子供たちを見習って

思うがまま自由に生きていきたいですね。

祥光寺の和尚がいつも伝えている中に
道元禅師の言葉があります。

「仏道をならふというは、自己をならふなり
自己をならふというは、自己をわするるなり
自己をわするるというは、万法に証せらるるなり」

つまり
自己をわすれるということは
無我になることであり
無我になると体験の世界と一つになり
他と対立しない解脱の自己を会得することができる

ということです。

好きなこと、楽しいことをやっている時

時間を忘れて夢中になっている自分がいますよね。

その時はおそらく、自己を忘れ

そのものと一体化し、思考を離れ

いまここにいる状態で

力が抜けてリラックスしているその時こそ

本来の自分であるんだと思います。



母と実家の畑にいる時

まさにこの状態になれます。

野菜の生命力のすばらしさ
いきもの達との共存

いのちの恵みのありがたさを感じ

そこに宇宙が存在するかのような

なんとも言えない至福の時間を味わえます。



可愛らしいレモンの花の匂いに誘われるように

アゲハ蝶がふわりと着地してしばし休息

自然のままあるがままの姿に

本来の自分を見ることができます。



長年続けているサーフィンもまた然り

海に浸かるだけで
この壮大な景色を眺めているだけで

五感が蘇り
海になりきり
いつの間にか自己を忘れている・・

自然の中にすべての答えはありますね。

Aさんのロミロミレッスン10回目

今回のモデルは、一番弟子のchieちゃん。

息子ちゃんのサッカー繋がりで

去年末に、初めてchieちゃんのロミロミを受けてから

扉が開き、みるみる変わっていったそうです。

そしてこのご縁で、私も久しぶりにchieちゃんの

マッスルボディを拝むことができました(笑)

相変わらず自分に厳しくストイックですが

我慢して、人を頼らず、家族のために尽くして

何度も苦難を乗り越えてきた彼女に

「もうがんばらんでええよ」という出来事が起こり

身をもって体感したようです。

3人の息子ちゃんを連れて、レッスンに通ってくれていた頃

当時幼稚園だった3男坊は、今年から地元を離れて

大学に通うようになったようで

やっと肩の荷が下りたので

自分を縛り付けていたものから解放されて

これからは自分をもっと大切に

自分に優しくして生きていってほしいですね。



肩甲骨が埋もれている人結構多いですが

しっかり出ていて動きもいいです。

さすが鍛えているだけありますね！

肩甲骨に付着している筋肉を意識しながら

伸ばしたり、ほぐしたりすることで

可動域も広がります。

自分でできないし

一番やってもらいたい箇所でもありますよね。



桜もあっという間に満開になりましたが

今日の雨と風で、花びらが一ひら二ひらと

自然に枝から離れて地へと戻っていきますね。

そこには自力ではない他力を感じます。

いろんなものからの解放と手放し

そして、花びら一枚一枚に寄り添うと

何て完璧で素晴らしい宇宙の創造物だと

思わずにいられません。

同じものが私達の中にあることを

思い出させてくれますね。