猫はみごとな猫背ですね😄
獲物を仕留める時の
瞬発力を高めるため
ジャンプの時の衝撃の
吸収を高めるために
必要な体の構造なんですね。
逆に人間の猫背は、見た目も
筋肉的、内蔵的にも
いいことありませんよね。
現代人は特に、パソコンや
携帯の使い過ぎなどで姿勢も悪く
特に寒かったりすると、
体も縮こまってしまい
首肩も凝りやすくなるので
意識的にまめにカラダを伸ばす
ことが大切ですね。
猫のストレッチは本当に
気持ち良さそう！
見習わなきゃ😊
セルフケアでも間に合わない時は
ロミロミもおすすめですよ～
