幸せホルモン



美味しいものを食べた時「おいしい~」って感動して


幸せな気持ちになりますよね。


思わず絶句するほどの夕焼けを見た時


「きれい~」って感動して、幸せな気持ちになりますよね。


この時、脳内では「セロトニン」というホルモンが出ていて


幸せな気持ちになれるんですね。



もともとみんな幸せではあるんだけど


いろんな経験をして、感動すること


できるだけ心地いい気分でいることが


自分の人生をもっと豊かに創造できますね。


「美味しい」ってしあわせ~!!




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